A vida é assim...A cada dia um novo desafio, um novo aprendizado.É isso que nos faz crescer.

Apresentação

Este blog tem por objetivo ajudar a jovem cozinheira, seja dona de casa ou não, a agir com mais praticidade na cozinha. Apresenta cardápios variados de almoços para um período de dois meses, como também lanches e sobremesas. O trabalho é o resultado de pesquisas realizadas em livros de receitas antigos, modernos, receitas de pessoas amigas e páginas da Internet. Todas as receitas foram testadas e aprovadas. São fáceis de preparar, sendo a maioria delas de baixo custo. Com um cardápio preparado com antecedência, será bem mais fácil a programação de compras sem gastar muito tempo procurando uma receita aqui e outra ali. Os familiares, com certeza, apreciarão os quitutes da jovem cozinheira e elogiarão sua capacidade de organização quando, a cada dia experimentarem as novidades que serão, sobretudo, preparadas com muito amor. 

terça-feira, 10 de abril de 2012

Risoto de Frango


Ingredientes


  • 3 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido
  • 1 cenoura ralada
  • 6 xícaras (chá) de água
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 colheres de manteiga
  • 2 dente de alho picado
  • sal a gosto
  • 1 cebola grande picada
  • 700 gramas de  filé de peito de frango grande cozido de desfiado
  • lata de molho de tomate temperado 
  • 1/2 pimentão cortado em quadradinhos
  • Cebolinha verde a gosto
  • 1 lata de ervilhas
  • 1lata de milho verde
  • 150 gramas de azeitonas pretas sem caroço
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 100 g de queijoralado
  • queijo parmesão ralado para polvilhar
Preparo
Em uma panela refogue o óleo e o alho
Coloque o arroz, o sal e água e a cenoura ralada.
Deixe cozinhar até a água começar a secar, abaixe o fogo até terminar o cozimento
Desligue o fogo e reserve.
Refogue a cebola com a manteiga, acrescente o frango e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto
Adicione a o molho de tomate e e 1 1/2 xícara (chá) de água, mexa e coloque a ervilha escorrida, o milho, o pimentão, as cebolinhas e as azeitonas.
Deixe ferver por 10 minutos
Experimente o tempero e se necessário acrescente mais sal e a pimenta-do-reino
Deixe cozinhar até que o molho fique encorpado.
Em uma fôrma refratária coloque um pouco de molho e espalhe, acrescente metade do arroz, o queijo ralado e uma camada de molho
Cubra com a outra metade do arroz e o restante do molho
Polvilhe com queijo parmesão ralado e leve ao forno por 15 minutos
Sirva quente

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